| DarrenOa | Дата: Вторник, 01.09.2015, 17:19 | Сообщение # 1 |
|
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 2
Статус: Offline
| Следующим советом будет - выключайте новостные порталы, социальные сети и игры. Не оставляйте их открытыми на компьютере. Ведь вы то и дело будете тянуться закончить тот или иной расклад в пасьянсе или обновить http://grunt.dostavka.biz.ua - грунт на подсыпку васильков страничку в Интернете. Так же нужно ограничивать себя в кофе. Вы когда готовите кофе или чай, тратите много времени. Очень много. Утром сделать кофе, посмотреть новости в Интернете и все, вы втянулись в рабочую обстановку.
Также можно дать себе время для отдыха среди рабочего дня. Работаете два-три часа, а потом можно пару раз разложить пасьянс или почитать Интернет минут 10-15. А потом снова за работу. Во время обеда стоит перекусить неплотно, потому что на полный желудок работать не захочется. И опять пару часов работаете, не отвлекаясь ни на что, и снова можно дать себе отдых. Если вы правильно будете чередовать работу и отдых, то к концу дня будете полны сил. У вас появится желание не только прийти домой и упасть на диван, а куда-то сходить, что-то увидеть, позаниматься своим телом и настроением.
Коммерческая недвижимость Санкт-Петербурга
Офисы: возраст коммерческой недвижимости
[url=http://grunt.dostavka.biz.ua]грунт на подсыпку борисполь[/url]
|
| |
|
|
Главная 
